Você já deve ter notado o aumento da temperatura e os dias ficando mais quentes, certo?
Por isso, a busca por exercícios físicos disparam e as academias ficam lotadas.
O famoso “projeto verão” já está batendo na porta, e você, enquanto gestor, não pode perder essa super oportunidade para alavancar seu negócio.
Uma estratégia interessante é investir em aulas dinâmicas que animam os alunos, e também auxiliam na queima calórica.
Abaixo, listamos algumas modalidades que vão turbinar sua academia e atrair muitos alunos.
Confira:
Bootcamp
Inspirado no tradicional treino militar, a prática visa aperfeiçoar o condicionamento físico.
Por isso, envolve alongamento, corrida e uma série de movimentos intensos.
Já no final do treino, momento reservado geralmente para descarregar a adrenalina do corpo, há alongamentos parecidos com o yoga.
Além disso, nele estão inclusos flexões, burpees e circuitos semelhantes aos militares com pesos, cordas e outros objetos.
Dessa forma, essa dica é ótima para esquentar sua academia nesse verão!
Aulas de dança
Para esquentar sua academia no verão, nada é mais divertido do que soltar o corpo.
Por isso, as aulas de dança viraram febre em todas as academias e a sua não poderia estar de fora!
Ainda mais, são vários estilos que você pode escolher: Zumba, balé fitness ou ritmos, o que importa é queimar calorias e aumentar o astral da sua academia!
Flexball
Essa modalidade é uma forma simples, mas intensa de exercitar o corpo.
Por isso, o treino consiste em apoiar membros do corpo em uma bola, trabalhando assim o abdômen, coxas e glúteos, além de corrigir a postura e aliviar as costas.
Assim, é uma ótima opção para treinos ao ar livre e também em academias!
Jump
Tudo o que você precisa é de um mini trampolim elástico e alunos com muita disposição e energia.
Assim, as aulas consistem em exercícios que simulam coreografias, corridas, polichinelos, agachamentos e saltos ao som.
Lembre-se que todas essas modalidades devem ser supervisionadas por professores bem treinados e prestativos.
Se interessou? Então entre em contato conosco e turbine sua academia com a chegada do verão!
