No dia 30 de Outubro é celebrado o dia do Fisiculturismo, que tem o objetivo de homenagear o Atleta que se dedica a arte do Fisiculturismo.
É considerado um esporte de competição, onde os atletas trabalham os músculos do corpo em busca de deixá-los hipertrofiados.
Qual o principal objetivo do fisiculturista?
O objetivo da modalidade não é apenas testar quem levanta mais peso, mas quem possui a melhor definição dos músculos do corpo.
Nas competições entre os fisiculturistas a força, a proporção e o tamanho, dos músculos. Um dos principais objetivos é a ausência de músculos subdesenvolvidos, ou seja, toda a estrutura muscular do competidor deve estar no seu ápice de desenvolvimento.
Existem diversas modalidades de fisiculturismo, seja feminino ou masculino. As categorias são definidas por diversas faixas etárias, limite de peso e altura.
Conheça as novas modalidades do Fisioculturismo
Fisiculturismo Natural
O fisiculturismo natural é um método de treinamento que começou a ser disseminado em 1990, em oposição ao hábito de fisiculturista.
O treinamento do fisiculturismo natural defende apenas a malhação, a alimentação saudável, a ingestão de suplementos naturais e a abolição de qualquer tipo de substância que provoque “alterações hormonais” no fisiculturista.
Arnold Schwarzenegger é um ator, fisiculturista, empresário e político austro-americano, que garantiu títulos e fama e que garantiu o título de Campeão de Fisiculturismo.
Já parou para pensar, que algumas pessoas como o Felipe Franco e Fernando Sardinha inspiraram e inspiram muitos alunos novos a começar a treinar e muitos que já treinam a não desistir e continuar tentando.
Passam dicas, falam sobre execução de treino, alimentação e descanso. Isso movimenta a tendência fitness e faz com que as academias sejam vistas como um estilo de vida e um lazer.
Inspire um fisiculturista
Imagine inspirar um fisiculturista a ponto dele divulgar sua academia de forma gratuita. Pode se dizer que ele é um atleta da sua academia. Pensa na quantidade de alunos que podem vir a te procurar por se espelharem no mesmo.
Sabe-se que o objetivo de muitos alunos na academia é alcançar a hipertrofia muscular em nível de competição, ou seja, desenvolver o corpo à medida que irá se tornar um BodyBuilder ou se tiver pretensões esportivas, um fisiculturista.
Queremos ajudar você a se aproximar cada vez mais e melhorar a retenção.
Por isso, temos ferramentas como o CRM, fichas de treino atualizadas e avaliação física completa, tudo o que precisa para atingir os seus objetivos.
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